Можно ли полоскать рот подсолнечным, оливковым и другим растительным маслом: польза и вред, мнение врачей

Полоскание рта маслами известно с древнейших времен и пришло к нам с востока. Исследователи считают родиной этого метода Индию. По представлениям древних индусов, изложенных в трактате о здоровье — Аюрведе — ротовая полость представляет собой ворота для инфекций. В ней сконцентрировано наибольшее количество патогенных микроорганизмов, изгнать которые можно при помощи масляного полоскания. Этот метод не требует никаких специальных навыков. Только немного времени и терпения. Зачем же нужна такая процедура?

Когда показано полоскание ротовой полости маслом?

Польза и вред

Мнения по поводу пользы полоскания рта маслом расходятся, однако вреда такая процедура не принесет, если учитывать противопоказания к применению того или иного продукта. Люди издревле знают полезные свойства растительных выжимок:

  • дезинфекция;
  • укрепление и отбеливание зубной эмали;
  • излечение десен и слизистых оболочек;
  • лечение заболеваний верхних дыхательных путей и горла;
  • повышение иммунитета и восстановление жизненного тонуса;
  • улучшение пищеварения и обменных процессов в организме;
  • нормализация давления;
  • устранение аллергических реакций, оказывающих негативное воздействие на дыхательные пути.
Ополаскивать рот маслом нельзя людям с ожирением, хроническими заболеваниями пищеварительной системы и ЖКТ. Амарантовую и льняную выжимку нельзя применять людям, страдающим заболеваниями печени и органов мочевыделительной системы. Кокосовое масло практически не имеет противопоказаний, кроме непереносимости продукта.

Принцип действия

Масло обладает способностью полностью растворять патогенные микроорганизмы, обитающие во рту. Это обусловлено тем, что микрофлора покрыта жирорастворимыми оболочками. Именно из-за этого полоскание рта маслом рекомендуется для уничтожения бактерий и нейтрализации токсинов. Масляные полоскания, устраняющие патогенную микрофлору, оздоровляют весь организм.

Какое растительное масло выбрать?

Подсолнечное

Одним из наиболее выраженных действий масла из семян подсолнечника является устранение неприятного запаха. Это обусловлено тем, что подсолнечное масло обладает сильным дезинфицирующим действием и прекрасно справляется со многими видами бактерий, большая часть которых и является причиной неприятного запаха. Процедура полоскания рта подсолнечным маслом оказывает укрепляющее действие на зубную эмаль, очищает зубы от темного налета, убирает желтизну. Кроме того, ополаскивание подсолнечным маслом помогает бороться с заболеваниями верхних дыхательных путей, неприятными симптомами гастрита, а также нормализовать артериальное давление.


Оливковое

Льняное

Льняное масло ускоряет метаболизм, успешно лечит воспалительные процессы слизистых оболочек ротовой полости, уменьшает кровоточивость десен. Дезинфицирующий эффект льняного семени помогает ему справляться с большинством микроорганизмов, населяющих рот. Полоскать рот льняным маслом рекомендуют людям, страдающим изжогой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями печени. Кроме того, этот продукт обладает иммуномодулирующим действием и способен тормозить развитие новообразований.

Масло чайного дерева

Другие масла для полоскания

Для полоскания можно применять различные растительные масла. Помимо вышеперечисленных масел, являющихся наиболее популярными, используют также выжимки амаранта, кокоса, кунжута и другие.

  • Амарантовое используют как эффективное средство от зубных болей. Также оно помогает нивелировать воспалительные процессы и заживляет мелкие ранки и язвочки в полости рта. Масло амаранта обладает общеукрепляющим действием, помогает восстанавливать иммунитет. Особые свойства позволяют применять его при кровоточивости десен и стоматитах.
  • Кокосовое известно как сильное антибактериальное и противовирусное средство. Оно обладает мощным противовоспалительным и укрепляющим действием, оказывает благоприятное влияние на пищеварение. Также кокосовое масло успешно борется с желтизной зубов, удаляет налет, укрепляет эмаль.

Как правильно проводить процедуру?

Полоскать рот маслом рекомендуется утром перед тем, как чистить зубы (см. также: сколько минут необходимо чистить зубы и как правильно это делать?). Для того, чтобы процедура была более эффективной, необходимо менять разновидность выжимки каждые 2 дня.

Для полоскания берут 1-2 чайных ложки масла и перекатывают во рту на протяжении 15-20 минут. Если все сделать правильно, то масло станет более густым, поменяет цвет и увеличится в объеме примерно в 2 раза.

Скорее всего, сразу не получится полоскать рот положенное время, поэтому рекомендуется начинать с 5-10-минутного сеанса, постепенно увеличивая время. Лучше не глотать масло после осуществления процедуры. По окончании проводят обычные гигиенические процедуры — чистку зубов щеткой и ополаскивание бальзамом для зубов.

Мнение врачей

Процедура масляного полоскания рта не является панацеей, ее нельзя использовать в качестве ведущего метода избавления от болезней. Однако многие медики рекомендуют применение этого средства как дополнительное лечение. По мнению большинства врачей, ополаскивание может существенно ускорить излечение от некоторых болезней, а также избавить от целого ряда неприятных симптомов.

Оцените статью:
1 балл из 52 балла из 53 балла из 54 балла из 55 баллов из 5 (6 оценили на 4,50 из 5)
 Загрузка... Загрузка...
Поделитесь с друьями!
Про зубы
Комментариев: 5
  1. Ольга

    использовала попеременно льняное, подсолнечное и оливковое. Полоскать рот в течение 20 минут очень сложно и не очень приятно. Но результат отменный, уже через месяц зубы выглядят более светлыми и здоровыми.

  2. Виктор

    Неужели так мало подходящих средств продается в аптеках? Никогда не понимал все эти народные методы. Мы живем в 21 веке, когда любая проблема с зубами может быть устранена пастой, музью или гелем.

  3. Юлия

    О полоскании рта маслом я узнала несколько лет назад на курсах по оздоровлению организма. Вначале эта процедура кажется непривычной, но заботиться о своем здоровье очень важно.

  4. Алексей

    Паста, мазь, гель — это химия. Входящие в них химические вещества также приносят определённый вред организму, кстати до конца ещё не изученный или намеренно скрываемый. А растительные масла дарованы Богом, их можно смело и разумно использовать во благо своему здоровью.

    1. микола

      Я тоже полощу растительным маслом рот два раза в неделю , часто часто полоскать тоже вредно .еще можно сьедать утром на тощак одно яблоко антоновку но только не из супермаркета а домашние .тоже очень хорошо выводит токсины.

  5. Руслан

    Начал болеть зуб, зашел к стоиатологу, тот мне сказал:»Все нормально, у всех такое было, скоро пройдет» Ну боли адские, сначала болел только зуб, теперь больно глотать, опухла сильно лимфа и отлает на ухо

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Источники и материалы по теме статьи
Еще интересные статьи