Эмалевое покрытие, защищающее зубы от разного рода воздействий, постоянно меняется. За счет того, что структура эмали не восстанавливается самостоятельно, на нее оказывают негативное воздействие и нарушенная микрофлора ротовой полости, и внешние раздражители. При возникновении кариеса, зубное покрытие сильно нарушается, микроорганизмы попадают внутрь зуба и постепенно разрушают его. Для того, чтобы этого не случилось, эмаль необходимо укреплять, что можно делать и в домашних условиях. Если нужных процедур не проводить, то в ближайшем будущем даже может произойти потеря зуба. Отметим, что эмаль может повредиться и у ребенка.
Причины и симптомы потери зубной эмали
Хоть эмаль и является прочной тканью, однако, в результате негативных факторов она все равно постепенно разрушается. К наиболее распространенным причинам, по которым происходит разрушение эмали, относят:
- кислую и сладкую еду, не фильтрованную воду;
- употребление крепкого чая и кофе, напитков, в составе которых имеются вредные красители,
- излишняя забота о ротовой полости, когда зубы чистятся много раз в сутки;
- камень на зубах;
- нарушенную работу ЖКТ, влияющую на состав слюны во рту;
- курение.
Одним из главных врагов эмали является апельсиновый сок, особенно, если в нем содержится сахар, — кислота, содержащаяся в фрукте, вредит верхнему покрытию зуба, медленно разрушая его.
Первый признак процесса разрушения эмали заключается в сильной чувствительности зубов. Как правило, она возникает при употреблении горячей или холодной пищи и/или напитков. Если хорошо присмотреться, то на излишне чувствительных зубах нередко можно заметить снежно-белые пятна, проявляемые в местах повреждения эмали. При появлении подобного признака говорят и о начале кариозного процесса.
Народные рецепты для укрепления эмали
Как укрепить эмаль зубов (рекомендуем прочитать: как и чем укрепить зубы?)? Наиболее простые процедуры, позволяющие хорошо укрепить эмалевое покрытие можно проводить в домашних условиях, используя разные народные рецепты. Для этого применяются сухик сборы коры дуба, ромашки, шалфея, мяты, зверобоя, календулы или другого целебного растения. Травы применяются как в комплексе (соединяя из в равных пропорциях), так и по отдельности. Из них готовят отвар, настаивают его и производят полоскания ротовой полости 2-3 раза в день.
- активированный уголь — измельчают и с добавлением воды используют вместо зубной пасты;
- солевой раствор — используют для полоскания ротовой полости (см. также: как готовится содо-солевой раствор для полоскания зубов?).
Перед применением народных средств для укрепления эмалевого покрытия необходимо проконсультироваться со стоматологом. У него же можно узнать, как нужно делать массаж десен.
Аптечные средства, укрепляющие эмаль
В укреплении покрытия зубов помогают лечебные зубные пасты, комплексы витаминов и минералов, реминерализирующие гели. Перед их применением, необходимо проконсультироваться с врачом.
Лечебные зубные пасты
То, насколько хорошо и качественно пройду гигиенические процедуры в ротовой полости, напрямую зависит от выбранной щетки и пасты. К выбору этих гигиенических принадлежностей подходите предельно внимательно, особенно, если речь идет о поврежденной зубной эмали. Зубная паста должна обладать низкой абразивностью, хорошо, если в ее составе присутствует повышенная доза фторидов.
Подобная зубная паста, при условии регулярного использования, способна не только хорошо укреплять эмаль, но и защищать ее от разного рода внешних раздражителей. Приобрести укрепляющую зубную пасту можно в аптеке.
Реминерализирующие гели
В целях укрепления защитного слоя довольно часто используются укрепляющие реминерализирующие гели. Они воздействуют не только на зубы, но и на десна, заживляя их и делая устойчивыми к разного рода неблагоприятным факторам. Наносятся подобные лекарства в виде аппликаций, однако для повышения качества терапии все чаще стали использоваться каппы. Главное условие, которого нужно придерживаться в период применения реминерализирующих гелей, состоит в отказе от употребления жидкости и пищи в течение одного часа после нанесения препарата.
Витамины
Для укрепления зубной эмали важно принимать витаминно-минеральные комплексы, которые оказывают благоприятное воздействие на зубы. Для этих целей подходят витамины В6 и В12, так как они, помимо зубов, укрепляют десна и кости в целом.
Стоматологические процедуры
Помимо народных и аптечных средств, в укреплении тонкой эмали применяются и стоматологические методы. К ним относятся:
- фторирование;
- реминерализация;
- имплантация эмали;
- микропломбы.
Каждый из вышеописанных методов имеет свои особенности и разную стоимость. Нужно сказать, что такой метод восстановления и укрепления эмали на зубах, как ее имплантация, является дорогостоящим и не каждый сможет его себе позволить.
Фторирование
Фторирование также выполняется посредством аппликаций, для чего из воска создаются индивидуальные зубные слепки. После того как они наполнятся фторосодержащим веществом, их помещают в ротовую полость.
Реминерализация
Под процедурой реминерализации подразумевается насыщение эмали полезными элементами. К этим элементам относится кальций, фтор и другие. В ходе процедуры на больные зубы наносятся специальные средства.
После процедуры эмаль сстановится намного крепче. Кроме того, в кристаллической решетке зуба заполнятся все пустоты.
Продукты питания для детей и взрослых
- молочные и кисломолочные (сыр, творог, кефир, молоко);
- ягоды клубники и земляники;
- яблоки, морковь и сельдерей, в качестве естественной очистки зубной поверхности от налета;
- рыба и куриные яйца — в этих продуктах содержится витамин Д;
- кунжут, который отличается огромным содержанием полезного кальция;
- петрушка;
- капуста, богатая на витамин К.
Меры профилактики
В целях профилактики повреждения зубной эмали необходимо, в первую очередь, убрать ее раздражители. К ним относятся продукты, которые содержат кислоту (маринованные блюда, квашенная капуста и т.д). Для сохранения эмали важно отказаться от газировки и жевательной резинки. Врагом зубной эмали являются разнообразные сладости, поэтому в целях профилактики от них тоже следует отказаться.
Вместе с отказом от вредных продуктов необходимо увеличить употребление полезных. Не менее важной считается и качественная гигиена ротовой полости, так как скопившийся налет способен вредить зубной эмали достаточно сильно.
Последнее время замечаю, что чувствительность зубов значительно увеличилась.Теперь стараюсь не пить горячий чай и есть мороженое, так как это довольно неприятно.Попробовала полоскать ромашкой — не помогло особо.
Вам не ромашкой нужно полоскать зубы, а идти к врачу и делать реминерализацию. У меня тоже чувствительность эмали повышена, и я раз в полгода посещаю стоматолога. После реминерализации могу есть все, что угодно. По моему опыту, никакие народные рецепты тут не эффективны.