Почему у взрослого человека начинают разрушаться и крошиться зубы: причины проблемы и что с этим делать?

Зубы играют особую роль в жизни каждого человека. С их помощью мы разжевываем пищу, ясно и четко произносим слова. Кроме этого, здоровые зубы являются неотъемлемой частью красивой улыбки.

Практически каждый человек сталкивается с проблемой зубов. Одной из самых неприятных является их разрушение, когда они ломаются, сыпятся, рушатся, крошатся, разваливаются на малые и большие кусочки. Если проблему откладывать на потом, то дальше будет не просто все исправить. Для сохранения красивой и здоровой улыбки нужно понять почему ухудшилась зубная эмаль, а вернее ее состояние.

Почему зубы начинают разрушаться?

Гормональные нарушения

Достаточно часто разрушение зубов наблюдается во время изменений гормонального фона, а именно у женщин в период климакса, или вынашивающих ребенка, у подростков в период их полового созревания. Также эта неприятность может коснуться и тех людей, у которых имеются проблемы с щитовидной железой. Зубы в этот период разрушаются до неузнаваемости.

Беременность и период после родов

После родов проблемы с зубами не заканчиваются. Организм женщины несет сильную нагрузку в период вынашивания, а после — в период вскармливания малыша. То, что начинают крошиться зубы даже после родов,. — весьма распространенное явление.


Недостаток микро- и макроэлементов

Если человеческий организм ощущает недостаток каких-либо макро или микроэлементов (напр., Ca, F, Mg), или нарушено их нормальное усвоение, то это вполне может стать причиной, по которой зубная эмаль разрушается. В организме кальций, фосфор и фтор всегда должны быть в достаточном количестве, ведь они отвечают за формирование костной ткани. Если в слюне содержится мало кальция, то это может привести к разрушению даже самых крепких зубов.

Витамин D также участвует в этом процессе, но кроме этого он еще и способствует усвоению кальция в организме. Решением проблемы недостатка микро- и макроэлементов станет введение в рацион продуктов с их содержанием (напр., рыба, цветная капуста, кунжут, бобовые, морская капуста, молоко, творог, свекла, морковь и другие продукты, содержащие кальций), длительные прогулки на свежем воздухе под солнцем.

Стресс

В стрессовых ситуациях организм вырабатывает в избытке гормон кортизол, который истощает иммунную систему, делая организм уязвимым перед разного рода инфекциями и заболеваниями. В их число входят и проблемы с зубами.

Люди, переживая сильное эмоциональное потрясение во время стресса, сжимают челюсти, начинают больше курить, употреблять спиртные напитки, есть много сладостей и принимать лекарственные средства. Все это ухудшает общее состояние зубов, приводя к их разрушению.

Другие причины

Кроме вышеперечисленных причин разрушения зубов существует еще много других. Среди них:

  • некачественная гигиена ротовой полости;
  • резкие перепады температуры (напр., горячий кофе с холодным мороженым);
  • механическая травма (напр., удар, очистка орехов с помощью зубов, открывание бутылок и т.д.);
  • неправильный прикус;
  • хронические заболевания, что приводят к нарушению обмена веществ в организме (сахарный диабет, артрит, остеопороз);
  • нехватка витаминов в организме;
  • недостаточное количество йода;
  • наследственная предрасположенность.

Что делать, чтобы укрепить зубы?

Для предупреждения крошения зубов одних посещений стоматолога будет мало. Необходимо еще правильно питаться и употреблять синтетические витамины. Благодаря этому организм будет обеспечен всеми полезными веществами, которые укрепят зубы и не дадут им ломаться.

Витаминный комплекс назначает врач, но только после тщательного обследования ротовой полости и установки истинного диагноза.

Сбалансированное питание

Питание играет весьма важную роль для зубов. В случае неправильно подобранных продуктов с зубами могут начаться проблемы и они будут постепенно крошиться. Во избежание этого необходимо:

  • ежедневно съедать большое количество свежих фруктов и овощей, при пережевывании которых осуществляется механическое очищение полости рта;
  • вместо мучных изделий в рацион ввести крупы;
  • употреблять побольше продуктов, содержащих кальций — творог, твердые сыры, кисломолочные продукты, кунжут, молоко и т. д.;
  • для поддержания необходимого количества фтора в организме можно использовать специальную фторированную соль;
  • есть побольше листовой зелени и орехов, принимать рыбий жир;
  • не забывать о таких полезных продуктах, как печень, яйца, горох и морская рыба;
  • для поддержания тонуса костных тканей нужно употреблять пищу разной степени твердости.

Витамины

Чтобы укрепить иммунитет и улучшить состояние зубов, достаточно дважды в год пить комплексные витамины с кальцием, витамином D и фтором, побольше есть свежих фруктов и овощей, почаще бывать на солнышке. Есть еще один вкусный и полезный способ укрепить не только зубы, но и весь организм в целом — это мед в сотах, который нужно жевать.

Обследование у специалистов

Первый шаг в решении «зубной» проблемы — это поход к стоматологу, который должен провести полное обследование ротовой полости. Если зуб у человека раскрошился и этот процесс носит стоматологический характер, то дантист детально расскажет, что делать дальше (рекомендуем прочитать: к чему снится, если раскрошился зуб во сне?).
В случае, когда зуб начал медленно крошиться вследствие внутренних заболеваний, придется пройти обследования еще и у других специалистов. Помните, ставить диагноз и назначать терапию врач должен, основываясь исключительно на результаты комплексного обследования.

Лечение разрушенных зубов

Существует множество методик, с помощью которых можно лечить крошение во рту. Каждая из них зависит от причины, по которой зубы начали откалываться. Рассмотрим основные из них:

  1. установка вкладок и коронок — этот метод используется в случаях, когда зуб очень сильно поврежден;
  2. использование виниров — метод используется в основном для восстановления передних резцов, так как виниры выглядят достаточно эстетично и практически не заметны;
  3. протезирование — применяется тогда, когда от крошащегося зуба остался один корень;
  4. если случай очень сложный, то врач удалит нерв, прочистит каналы и проведет процедуры по укреплению зубной эмали;
  5. когда зуб у взрослого начинает постепенно крошиться и виной этому не стоматологические факторы, дантист посоветует обратиться за помощью к другим специалистам.

Профилактика

Для профилактики ломкости зубов необходимо придерживаться следующих правил:

  • в рационе должны присутствовать молочные продукты, рыба, орехи, свежие овощи и фрукты, зелень, твердые сыры;
  • как можно меньше употреблять сладостей и газированных напитков;
  • правильно ухаживать за полостью рта, при этом паста и щетка должны быть точно подобраны именно под потребности;
  • после каждого приема пищи промывать рот водой, ополаскивателем или травяным отваром;
  • отказаться от спиртных напитков и табачных изделий;
  • минимум дважды в год посещать стоматолога;
  • не грызть твердые предметы;
  • принимать пищу одинаковой температуры.
Оцените статью:
1 балл из 52 балла из 53 балла из 54 балла из 55 баллов из 5 (7 оценили на 4,14 из 5)
 Загрузка... Загрузка...
Поделитесь с друьями!
Про зубы
Комментариев: 3
  1. Елена

    Соглашусь с тем, что больше всего от этой проблемы страдают беременные и кормящие мамы. Как им быть в такой ситуации, если в их положении практически не возможны любые манипуляции, связанные с лечением, лекарствами, в том числе и обезболивающими средствами?

  2. ЖАННОЧКА

    У меня трое детей и мне хорошо знакома эта проблема. Первую дочку я родила в 20 — проблем с зубами не было. Зато во время 2 и 3 беременностей я ощутила их в полной мене. Десны болели и кровоточили, а во время кормления сыпались зубы. Сейчас у меня все зубы без нерва и есть коронки.

  3. Лик

    Все детство зубы лечу. У отца тоже плохие.. Раньше не лечили , а вырывали. Вот у папы всего их ничего..
    Я один вырвала, все остальные в пломбах, В мае у врача была. Сейчас по новой надо идти так как опять зубы разрушаютсяя. Мне всего 25 и такие проблемы ужасают..
    Говорят когда беременной ходишь зубам кальция не хватает…А я ещё даже не стала мамой а зубы то и дела разрушаются.. Интересно а когда детей заведу и вовсе без зубов останусь.. Страх короче..если так дальше будет продолжаться.. кому такая беззубая нужна то буду…

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Источники и материалы по теме статьи
Еще интересные статьи