Как отбелить зубы с помощью пищевой соды: вред и польза чистки в домашних условиях

Зубы без налета – залог уверенности в себе и признак здоровья ротовой полости. Стоматологические клиники предлагают множество способов снятия налета, отбеливания и возврата зубам жемчужного сияния. Они по карману не всем, поэтому следует взять на вооружение экономичные и действенные способы очистки зубов с помощью пищевой соды. Она хорошо очищает зубы, и уже с первого раза заметен положительный эффект. Перед процедурой важно ознакомиться с ее условиями, техникой, оценить возможные негативные последствия.

Кому можно отбеливать зубы?

Потемнение или пожелтение эмали связано со многими факторами:

  • деминерализация эмали вследствие кариеса;
  • отсутствие элементарной гигиены ротовой полости;
  • травма зуба с повреждением сосудисто-нервного пучка;
  • пломба из серебряной амальгамы;
  • употребление воды с повышенным содержанием фтора.

Пищевая сода справляется только с зубным налетом. С ее помощью почистить зубы можно не менее эффективно, чем специальной абразивной пастой (рекомендуем прочитать: как можно почистить зубы без зубной пасты?). При других причинах изменения цвета эмали требуется комплексное лечение, поэтому перед отбеливанием содой следует пройти осмотр зубов у стоматолога. Если они здоровы, и их поверхность не отличается чувствительностью, можно приступать к процедуре.

Простой способ отбеливания эмали содой

Применение бикарбоната натрия (соды) – распространенный способ при снятии налета, отбеливании эмали, полоскании ротовой полости в домашних условиях. Он отличается следующими положительными свойствами:

  • Очищение. Бикарбонат натрия удаляет любые загрязнения, из-за которых темнеет эмаль. Вещество эффективно при налете от кофе, сигарет, чая.
  • Обеззараживание. Антисептические свойства соды помогают убивать патогенные грибки, бактерии в ротовой полости, из-за которых развивается воспаление.

Комплексное действие бикарбоната натрия позволяет сохранить здоровье полости рта и сияющую улыбку, не прибегая к дорогим стоматологическим манипуляциям. Важно помнить, что очищать содой нужно лишь здоровые зубы с крепкой эмалью. В иных случаях найти выход сможет только стоматолог.

Правила подготовки к процедуре

Перед тем, как впервые отбелить зубы с налетом содой, важно убедиться, что в организме достаточно минеральных веществ. Для этого предварительно в течение месяца следует проводить мероприятия, направленные на укрепление эмали.
Нужно употреблять богатые кальцием и фосфором продукты. Зимой важно пить минеральные комплексы, круглый год — использовать фторсодержащие пасты.

Техника чистки

Отбеливание зубов содой в домашних условиях можно делать намотанной на палец марлей или зубной щеткой. Их следует обмакнуть в увлажненную соду или смесь из соды и зубной пасты. После этого прополоскать рот и аккуратными движениями обработать поверхность зубов снаружи, изнутри. Следует избегать грубых движений, сильно надавливать на зуб.


Снова тщательно прополоскать рот, удалив остатки порошка. Эффект проявится сразу. Кроме того, уйдет неприятный запах, а полость рта будет ощелачена, что полезно при чрезмерной активности патогенных микроорганизмов. Чистить зубы содой допускается раз в 7-10 суток.

Для отбеливания и чистки зубов соду используют не только в чистом виде, но и в комбинации с другими веществами:

  • Клубникой. Методика эффективна при повышенной чувствительности зубов. В пюре из нескольких спелых ягод добавляют щепотку соды. Кашицу наносят на зубы и оставляют на 10 минут. Тщательно прополаскивают рот и чистят фторсодержащей пастой.
  • Лимонным соком. Первоначально чистят зубы щеткой с нанесенными на нее несколькими каплями сока лимона. После этого обрабатывают эмаль бикарбонатом натрия. Метод отличается высокими абразивными свойствами, эффективно отбеливает, но применяется только для здоровых и крепких зубов.
  • Лимоном и перекисью. Максимально агрессивная смесь, которую следует использовать не чаще, чем раз в 2-3 месяца. Берут чайную ложку соды и столько же сока лимона, добавляют 5 капель 3% перекиси. Смесь наносят марлей, избегая попадания на десны и слизистые оболочки. Спустя 2-3 минуты зубы чистят и споласкивают рот, чтобы удалить остатки пасты водой.

Польза и вред содовой чистки

Отбеливание и использование соды против налета дает хороший результат уже после первой процедуры. В ином случае метод не приобрел бы столь широкое распространение. При видимой глазу эффективности метод имеет дополнительные преимущества:

  • доступность по цене (за 500 грамм соды – 20-30 рублей);
  • относительная безопасность (по сравнению с химическим отбеливанием);
  • простота манипуляций, возможность отбелить зубы дома, когда удобно;
  • результативность, особенно заметная при сильном налете.
При частом отбеливании зубов содой возможно повреждение и возникновение чувствительности эмали, чрезмерная кровоточивость десен. Это закончится пародонтозом, заболеваниями кровеносной системы. Не исключено появление пятен на зубах, клиновидного дефекта, кариеса, иных поражений (рекомендуем прочитать: клиновидный дефект зубов: причины возникновения и способы коррекции).

Добиться с содой белоснежной улыбки тем, у кого от природы оттенок эмали желтоватый или голубоватый, не получится. Она очистит налет и отполирует зубы.

Другие рецепты домашнего отбеливания

В домашних условиях, кроме соды, используются и другие способы отбеливания, каждый из которых имеет свои достоинства и недочеты:

  • Отбеливание гелем в каппах. Каппы надевают на челюсть в ночное время, наполнив их специальным гелем. Чем дольше вещество контактирует с зубной поверхностью, тем лучшим будет полученный эффект. Противопоказания к их применению: возраст до 18 лет, кариес, пародонтит, пирсинг в области губ и языка, ортодонтические скобы, беременность и лактация.
  • Отбеливание маслом чайного дерева. Природный антисептик не может отбелить эмаль, но хорошо оздоравливает полость рта и мягко очищает зубы от налета. Сколько ждать результат от его использования? Обычно он заметен спустя 3-4 недели. Дополнительно пропадает кровоточивость десен, исключается несвежее дыхание.
  • Применение специальных абразивных паст. Иногда стоматологи советуют в качестве альтернативы соде использовать схожие по действию абразивные пасты. В формуле большинства средств содержится сода и полирующие абразивы. Они хорошо растворяют налет и не допускают образование нового, но небезопасны для эмали. Их комбинируют с обычными средствами по уходу и применяют раз в 10 дней с недельным перерывом.

В каких случаях стоит отказаться от процедуры?

При очевидных положительных свойствах сода относится к химически активным веществам и при неконтролируемом обращении принесет больше вреда, чем пользы. Чистка зубов с помощью соды противопоказана в таких случаях:

  • воспалительные заболевания в ротовой полости;
  • тонкая эмаль;
  • непереносимость соды.

Удаление зубного налета с помощью соды – достаточно эффективный, но не такой уж безопасный метод. Пользоваться им слишком часто не стоит. С особой осторожностью следует относиться к составам с перекисью водорода и лимонным соком. Рецепты не безвредны и могут повредить здоровую эмаль уже за 1-2 процедуры. Важно выработать в себе желание сохранить белизну зубов, для чего нужно отказаться от вредных привычек, регулярно проходить стоматологические осмотры и правильно ухаживать за полостью рта.

Оцените статью:
1 балл из 52 балла из 53 балла из 54 балла из 55 баллов из 5 (6 оценили на 4,33 из 5)
 Загрузка... Загрузка...
Поделитесь с друьями!
Про зубы
Комментариев: 1
  1. Ира

    Нередко использую соду, как бабушка и мама однажды подсказали.Перед важными мероприятиями, походом к зубному, профилактически раз в 2 недели.У меня эмаль крепкая, и отмечу только положительный эффект.Но людям с проблемными зубами, наверное, лучше использовать другие методы.

  2. Инга

    я считаю, что ни к чему хорошему чистка зубов содой не приведет. Я, например, чищу ей старые бабушкины мельхиоровые ложки и самовар — выходи на ура. Но как представлю, что содой чистят зубы, так аж передергивает. Вашей эмали точно рано или поздно придет конец.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Источники и материалы по теме статьи
Еще интересные статьи